Rozvrh

Od nyní je možné se přihlásit na nové kurzy vypsané od září. Rozpis a ceny v Akcích, rozvrh zde dole.

Hanka je na dovolené, vrací se cca 25.7.

07:15

08:15

20:00

21:00

18:45

19:45

17:30

18:30

16:15

17:15

15:00

16:00

13:45

14:45

12:30

13:30

11:15

12:15

10:00

11:00

08:45

09:45

 

 

Pilates

clinic

 

 

Pilates

clinic

 

Šamanská

meditace

KURZ

 

OD ZÁŘÍ

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

MIMO STUDIO

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

Pilates

clinic

Po

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

 

Hathajóga

KURZ

 

OBSAZENO

 

 

Jinová

hathajóga

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

Pránické

léčení

 

OD ZÁŘÍ

 

 

Pránické

léčení

 

MIMO STUDIO

 

 

Podpora
kurzu

Út

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

Individuální

lekce

 

 

Hathajóga

KURZ

 

OBSAZENO

 

 

Podpora

kurzu

 

 

Pilates

clinic

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Pránické

léčení

 

 

Individuální

lekce

 

St

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

léčení

 

 

Individuální

lekce

 

Kundalini

 jóga

KURZ

 

OBSAZENO

 

 

Individuální

lekce

 

 

Jinová

hathajóga

 

 

Pilates

clinic

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

léčení

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

Čt

 

 

Pránické

léčení

 

MIMO STUDIO

 

 

Šamanské

bubny

 

SUDÝ TÝDEN

 

 

Šamanské

bubny

 

LICHÝ TÝDEN

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Pránické

léčení

 

MIMO STUDIO

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

Jóga mozku

 

So

Ne

 

 

 

Večerní jógová seance

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

Rozvrh od září

07:15

08:15

20:00

21:00

18:45

19:45

17:30

18:30

16:15

17:15

15:00

16:00

13:45

14:45

12:30

13:30

11:15

12:15

10:00

11:00

08:45

09:45

 

 

Pilates

clinic

 

Pilates

clinic

 

KURZ

 

Šamanská

meditace

 

KURZ

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

MIMO STUDIO

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pilates

clinic

 

KURZ

Po

 

Dynamická

hathajóga 1

 

KURZ

 

Dynamická

hathajóga 2

 

KURZ

 

 

Pilates

clinic

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

Pránické

léčení

 

OD ZÁŘÍ

 

 

Pránické

léčení

 

MIMO STUDIO

 

 

Individuální

lekce

Út

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

Dynamická

hathajóga 1

 

KURZ

 

 

Individuální

lekce

 

Dynamická

hathajóga 2

 

KURZ

 

 

Dynamická

hathajóga

 

Pilates

clinic

 

KURZ

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Individuální

lekce

 

St

 

Jóga

mozku

 

KURZ

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

Kundalini

 jóga

 

KURZ

 

Orlí

 jóga

 

KURZ

 

 

Hathajóga

 

 

Pilates

clinic

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

léčení

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

Čt

 

 

Pránické

léčení

 

MIMO STUDIO

 

 

Šamanské

bubny

 

SUDÝ TÝDEN

 

 

Šamanské

bubny

 

LICHÝ TÝDEN

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

Jóga mozku

 

So

 

 

 

Večerní jógová seance

Ne

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

Lektoři

Martina Jandová - Dynamická hathajóga, Kundalini jóga - flexibilita páteře, síla, cit prány, hlubší meditace, vhodné pro muže

Elizabeth Farooqui - Šamanské bubny - meditace vleže, mozek je ve fázi théta 4-8 Hz, zážitek z jiné reality, deku na přikrytí

Hana Schifflerová - Pilates clinic - odstraňuje vady hybného systému, každá lekce je jinak zaměřená (páteř, pánev, chodidlo)

Helena Makovcová - Hathajóga - jemnější, redukuje bolesti páteře, práce s dechem, vhodné pro ženy

Martina Jandová - Véjeska, Jóga mozku - nepravidelné lekce (plánované termíny jsou v sekci Akce)

Martina Jandová - Individuální lekce - jóga, meditace, pránické léčení, jóga mozku, jazyky, osobní rozvoj, řešení problémů

 

Poznámky a vysvětlivky k rozvrhu

Náročnost lekce je individuální parametr, závislý na konkrétním lektorovi. Jsme komorní studio pro 8 osob a zakládáme si na nácviku důkladného provádění cvičení s osobním přístupem. Pro přesnou představu je třeba lekci vyzkoušet. Začátečníkům doporučujeme individuální lekce. V začátku je velmi důležité jít efektivní cestou, vědět, jak správně cvičit a neplýtvat tak energií a disciplínou, vyeliminovat chyby, z nichž se stane návyk, kterého je těžké se později zbavit. Neostýchejte se svěřit se nám s čímkoliv, jsme tu pro vás. Odpovíme na každý mail. Nechte si trochu více času, některá lekce (nebo posezení u čaje po lekci) se může podle nálady protáhnout.

 

Chybí-li některý týden lekce v rezervačním systému, pak tento týden se lekce nekoná.

 

Rezervační systém i web je vždy aktuální a vypsané lekce již neměníme. Pokud je na lekci přihlášen jediný člověk, vyhrazujeme si právo lekci zrušit a přihlášeného informovat mailem či SMS. Prosím udržujte své kontaktní údaje v RS aktuální.