Rozvrh

 

Vypisujeme nový kurz Hathajóga pro začátečníky s Martinou pro 8 osob od 8.3.,

16 lekcí za 2.400 Kč, vždy ve čtvrtek 18:45-19:45. Přihlášky na info@yogaplanet.cz.

Zveme vás na květnový jógavíkend s pránickým léčením. Blíže viz "Akce"

POZOR!!! 19.-29.1. je Martina pracovně mimo republiku. Lekce v 17:30 zaskakuje Helča Makovcová.Lekce zůstávají stejné, tedy dynamická hathajóga.

07:15

08:15

20:00

21:00

18:45

19:45

17:30

18:30

16:15

17:15

15:00

16:00

13:45

14:45

12:30

13:30

11:15

12:15

10:00

11:00

08:45

09:45

 

 

Pilates

clinic

PO

 

 

Pilates

clinic

 

 

Pilates

clinic

 

 

 

 

 

Jinová

hathajóga

od 5.2.

 

 

 

Individuální

lekce

OBSAZENO

 

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

 

Hathajóga

KURZ

OBSAZENO

 

 

 

Jinová

hathajóga

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

Pránické

léčení

 

OD ZÁŘÍ

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Podpora
kurzu

ÚT

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

Pilates

clinic

 

 

Hathajóga

KURZ

OBSAZENO

 

 

 

Podpora

kurzu

 

 

Pilates

clinic

 

 

Pránajáma

Trátak

 

 

Pránické

ošetření

 

 

Pránické

léčení

 

 

Dynamická

jóga

ST

 

 

Individuální

lekce

OBSAZENO

 

 

Pránické

léčení

 

 

Pilates

clinic

do 1.2.

 

 

Kundalini

jóga

od 8.2.

 

 

Dynamická

hathajóga

od 8.2.

 

 

Jinová

hathajóga

od 8.2.

 

 

 

Pilates

clinic

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

Pránické

léčení

 

 

 

Pránické

léčení

 

 

 

 

Pránické

léčení

 

 

ČT

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Pránajáma

Trátak

 

 

Šamanské

bubny

od 2.3.

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Individuální

lekce

 

 

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

 

Dynamická

hathajóga

 

 

 

Jóga mozku

 

SO

NE

 

 

 

Večerní jógová seance

 

 

Pránické

léčení

OBSAZENO

 

Lektoři

Martina Jandová - Dynamická hathajóga, Kundalini jóga - flexibilita páteře, síla, cit prány, hlubší meditace, vhodné i pro muže

Elizabeth Farooqui - Šamanské bubny - meditace vleže, mozek je ve fázi théta 4-8 Hz, zážitek z jiné reality, deku na přikrytí

Hana Schifflerová - Pilates clinic - odstraňuje vady hybného systému, každá lekce je jinak zaměřená (páteř, pánev, chodidlo,...)

Helena Makovcová - Jinová hathajóga - jemnější než modrá pole, redukuje bolesti páteře, práce s dechem, vhodné pro ženy

Martina Jandová - Pránické léčení běžných i tzv. neléčitelných nemocí - léčím i kočky (malé i velké), info a objednání mailem

Martina Jandová - Véjeska, Jóga mozku - nepravidelné lekce (viz rezervační systém), individuální lekce (jóga, jazyky, mozek)

 

Poznámky a vysvětlivky k rozvrhu

Všechny lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Náročnost lekce je individuální parametr, závislý na konkrétním lektorovi. Jsme komorní studio pro 8 osob a zakládáme si na nácviku důkladného provádění cvičení s osobním přístupem. Pro přesnou představu je třeba lekci vyzkoušet. Začátečníkům však doporučujeme individuální lekce. V začátku je velmi důležité jít efektivní cestou, vědět, jak správně cvičit a neplýtvat tak energií a disciplínou, vyeliminovat chyby, z nichž se stane návyk, kterého je těžké se později zbavit. Neostýchejte se svěřit se nám s čímkoliv, jsme tu pro vás. Odpovíme na každý mail. Nechte si trochu více času, některá lekce (nebo posezení u čaje po lekci) se může podle nálady protáhnout.

Chybí-li některý týden lekce v rezervačním systému, pak tento týden se lekce nekoná.

Pokud má lekce v rezervačním systému jiný čas konání než zde, dobíhá starý termín. Nový začátek je vždy uveden v příslušném poli lekce v rozvrhu. Rezervační systém je vždy aktuální a vypsané lekce v něm již neměníme. Pokud je na lekci přihlášen jediný člověk, vyhrazujeme si právo lekci zrušit a přihlášeného informovat mailem či SMS. Prosím udržujte své kontaktní údaje v RS aktuální.